回复42楼:原来骨头轻就是说你这种家伙的

底层美国人就只能吃冷冻食物，还有那种高热量的垃圾食物，不肥才怪。昂撒政府才不管底层人民，你们只是缴税机，懂？

西化中餐大都油咸甜，基本上就谈不上是中餐，就挂个名头而已~！

不管你哪国人啥年纪，不想肥胖，控制饮食才是黄道，

中国人基因优良啊
你是否知道，东亚成年人的骨头数量，都比西方人少2块！人类在婴儿时期骨头数量是最多的，越接近返租的人，骨头数量越多。
不是一个品种，别比了。

国外的傻逼中餐馆经常拿油炸垃圾吸引反华阉狗的野爹

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中国食物和面包渣哪个更吸油？

人种问题。白人胖子轻轻松松就能长到300磅还满大街溜达。华人在胖到这个数字前已经死了。

 回复26楼:别胡说 地中海饮食基本上就差没喝生油了，一点问题也没有。
油炸哪有用冷油炸的。你看看是吃炸薯条的胖的快还是冷橄榄油拌沙拉的胖的快。

 回复30楼:在美国这些东西的获取成本和工资比起来太低了。不存在舍不得的现象。而健康的填饱肚子的选项很多中低收入的会觉得舍不得。

 回复13楼::
米饭的营养价值很低在，氨基酸也不全面。重金属残留偏高。其实和土豆比还真不见得有土豆健康。唯一的好处是不用炸也好处。
中国过去是吃不饱饭的时候不胖。和满街辛苦的快递小哥，农民工不胖。你去三四线城市的写字楼转转。体重超标的很多。热量不过剩的时候米饭吃吃没事，热量过剩米饭其实也归为很不健康的类别了。我自己从七八年前米饭一顿控制在半两以下或者干脆不吃。肉类放开了吃，体重一直稳步下降。

记得小时候的运动也是蛮多的，也主要是那时候条件差，教室没有空调，冬天的时候挺冷的，课间不剧烈运动一下，脚都受不了。最受男孩子欢迎的就是斗鸡了。剧烈运动个10分钟，再上个45分钟的课就能对付过去了。放学后打弹弓仗，玩沙子，或者踢球、打羽毛球也很普遍。
现在的孩子就是运动太少了，成年人也是，不胖就怪了。

因为中国穷人普遍瘦富人普遍胖，美国穷人普遍胖富人普遍身材匀称。

你们都没说到点子上，中国人正要，刚刚要胖起来，就喊厉害了我的国，结果被一巴掌拍下去，又开始瘦了...

多糖少疏，增肥捷径。至于中国饮食中的多油重口增加的心血管疾病风险，跟肥胖关系不大。

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 回复17楼:这些东西，中国老百姓一点都不少… 你意思是这是中国人矿满足“口舌之欲” 寻欢作乐？

最关键的就是三点： 美国人吃快餐太多，吃糖和脂肪太多，吃蔬菜太少。

 回复20楼:日本人肥胖率低也跟他们的食量小有关系
美国人一个体型更容易胖 饮食高糖其实比中国的高油饮食更糟糕

有的吃就不错了，再瞎BB，让你们吃狗粮去！

中国是热油，老外大多数是冷油，冷的东西胃是不容易消化的。

还没胖起来，就被毒死了😂

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「沙拉酱，奶油，肉，黄油，这些都是油脂，以及咖啡、面包和甜点中过量的糖。」
說的對、還有芝士、

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 回复22楼:。。。。相对于西方。。。。

吃油不如吃糖更容易引起肥胖，相当于西方，中国吃糖肯定少于吃油。
吃油多容易引起脑梗、心梗、血栓等血管堵塞类疾病，而这在中国疾病的占比肯定超过肥胖病的。

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文章扯了那么多，其实没有回答到标题的问题。中国人即使是采用全美饮食，也不会有美国人这么胖，这是人种问题，亚洲人倾向于幼态延续，所以体型不会那么大，但是并非说中国人更健康，亚洲人的体型更容易成为苹果型，更容易拥有内脏脂肪。中餐决不是健康饮食，所以中国人糖尿病发病率是非常高的。还是地中海饮食和日式饮食更健康。但是就是同样健康饮食的南欧人和日本人比，日本人也肥胖率更低，所以人种差异还是存在。

脂肪并不是肥胖的元凶，只能算是帮凶，糖才是元凶，尤其是高浓缩玉米糖浆，卧槽那玩意儿增胖巨猛，美国很多食物零食里面都是有这种添加剂，尤其是甜点蛋糕冰激淋。

美国的快餐如汉堡包，肯德基之类的早就被证明是拉高美国人肥胖率的原凶了。不过这几个快餐业巨头都是美国各个州的纳税和就业的大户，所以美国各个地方的政府都放他们一马，我是从来都不吃美国的垃圾快餐的。另外美国人酷爱的甜点和冰淇淋也是糖和油脂的堆积物，吃得多了不但肥胖而且容易惹糖尿病。最后美国人在运动方面也很极端，爱运动的人不少而且喜欢到处运动，而不爱运动的就喜欢宅在家里对着电视或者电脑吃吃吃。

 回复15楼:美国民众
都是耗材韭菜人矿劳动力
洋酒葡萄酒啤酒可乐冰激淋甜品….
这些都是“资本垃圾”
满足耗材们的“口舌之欲” 寻欢作乐

看凤姐就知道美国穷人和中国穷人的区别啦
美国是最发达国家，99仙一磅的猪肉鸡胸肉敞开吃的现象，在中国是不可能的实现的（台湾地区除外）。
福利好，有肉吃，快乐教育带来的心宽体胖，不正常吗，能不胖点嘛

甜品

一次老外同事抱怨他昨天吃的中餐：“我昨天吃了正宗的四川鱼，非常好吃就是太油了。”问了他哪里吃的，确实是正宗的四川餐厅，不是熊猫快线那种。心想水煮鱼确实挺油的，难为这个老外了。没想到他接着说：“鱼很好吃，我后来把汤都喝完了，就是那个汤有点太油了！”我当时就震惊了

 回复8楼:米饭那个过了。过去中国人每天就是米饭或者馒头，谁胖?米饭的问题是，本来三餐和零食就有很多油水还有糖，再吃大量米饭，这部分在身体内不会转化成热量被消耗，而是囤起来做脂肪。归根结底还是副食太油太甜，还有整体摄入热量太高

 回复1楼:扯蛋吧，日本韩国人喝冰水冰咖啡吃生鱼片，也不胖

因为垃圾盎撒文化不胖才怪

说明美国穷人有东西吃
这年头，别说富豪了，年收入20万美元的家庭有几个胖子

白糖和可卡因，是美国人最爱的两样东西。

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 回复5楼:薯条虽然不健康，不蘸酱的话也胖不到哪里去。米饭也是充满碳水的垃圾食品。

 回复5楼:牛奶含糖不高，而且大部分人不太吸收乳糖。而且非精炼的糖一般性认为不太容易刺激食欲。主要问题还是咖啡和饮料和加工食品里添加的糖。包括Ham里面添加的糖。

 回复2楼:2楼的金山，你每天的回复改变的只是你的精神，精神病的程度，对于中国以及中国人毫无影响。

食用油并不是造成肥胖的原因，我吃大油的东西，不吃糖，不喝可乐，也可以减肥。欧美人造成肥胖的主要因素是食用糖（咖啡一般都加糖），牛奶也含糖，碳酸饮料可乐，碳水垃圾食品什么薯条。欧美人的食谱并不健康，而且一辈子也享受不到什么美食。

主要是糖，至少美国人吃糖比中国人多得多，而且日常买的加工食品很多，这里面糖的含量特别高而且你都不觉得。

都3202年了，长点文化吧，让人发胖的是糖，不是油脂！

因为中国人矿吃的都是科技和狠活儿，沒毛营养，胖不了早早就变矿渣了。

中国人有养生文化，不吃生冷的东西，养脾胃，饭后百步走或者广场舞，当然不会胖。