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世卫更新“碳水摄入指南” 这4种食物被强烈建议(图)
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18
楼]
评论人:
文强
[★品衔R6★]
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发送时间:
2023年08月01日 22:22:24
【回复】
多谢科普
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17
楼]
评论人:
slimane
[★品衔R6★]
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2023年08月01日 17:40:57
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5
楼:
傻逼窮逼,一公斤綠葉菜你知道有多少嗎?你吃過好點的肉嗎?
有便宜的蔬菜也有便宜的肉,只是妳還停留在吃便宜貨的水準,比如強國人礦最喜歡的,油很貴少用點,哈哈哈,哪頓飯成本不比一桶油貴
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16
楼]
评论人:
灯塔路
[♂☆★E.T.★☆♂]
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2023年08月01日 16:06:24
【回复】
关键:饥饿感
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15
楼]
评论人:
Robin_Snow
[★品衔R5★]
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2023年08月01日 12:31:06
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12
楼:
承认,认识那些很成功的,都很有自制力,几十年每天按照卡路里表吃饭喝水,不间断锻炼,我只是膜拜,自己也做不到。。。。
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14
楼]
评论人:
下午9时
[品衔R1]
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2023年08月01日 11:21:08
【回复】
世卫更新“碳水摄入指南” 红烧 斯文的地主家公地主、母地主和地主卵被强烈建议
1
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13
楼]
评论人:
金三
[☆品衔R4☆]
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2023年08月01日 10:38:04
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11
楼:
你知道谭书记吗?
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2
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12
楼]
评论人:
azkaban
[☆品衔R4☆]
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2023年08月01日 10:29:10
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9
楼:
大部分成功的演员歌手,吃得比这个指南恐怕还要严格,人家不是活得挺有意思。估计得熬过去第一阶段,以后就好了。当然我是普通人,熬不过去。
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1
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11
楼]
评论人:
铗归来
[♂☆★声望品衔8★☆♂]
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2023年08月01日 10:28:20
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3
楼:
看来世界经济确实出问题了。
而且,吃豆类最多的,是印度和中东人,看来世卫是印度人中东人掌权。
9
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1
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10
楼]
评论人:
铗归来
[♂☆★声望品衔8★☆♂]
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2023年08月01日 10:26:07
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楼:
:
我吃肉不多。
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9
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评论人:
Robin_Snow
[★品衔R5★]
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2023年08月01日 10:18:34
【回复】
我觉得想吃点啥就吃,暴饮暴食和大油大糖大盐还有过量饮酒肯定不对,但是偶尔吃点其实心情好了,比起什么健康饮食更有利。如果一天三顿都是按照健康指南,那活着有啥意思?去医院吃病号饭得了
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8
楼]
评论人:
AMONIA
[★品衔R5★]
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2023年08月01日 10:16:56
【回复】
画一张大饼,健康补碳水
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7
楼]
评论人:
雅痞士
[♂☆霉离间祸众国☆♂]
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2023年08月01日 9:59:10
【回复】
美狗顿顿吃屎就够了,吃什么菜嘛,哈哈哈
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6
楼]
评论人:
greentee
[☆★声望品衔7★☆]
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2023年08月01日 9:55:34
【回复】
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1
楼:
这里说的是碳水,哪里让你不吃肉了。
说到蛋白质,当然肉类是首选,而且瘦肉热量并不高。
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5
楼]
评论人:
azkaban
[☆品衔R4☆]
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2023年08月01日 9:42:54
【回复】
每天一半深色菜,在美国感觉吃不起啊,比肉贵多了。
按洋人的吃法,再加上一堆色拉酱,感觉也不是很健康。
我们院里能达到这个标准的只有兔子和鹿。
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4
楼]
评论人:
海德
[☆品衔R4☆]
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2023年08月01日 9:40:36
【回复】
领导吃特供
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3
楼]
评论人:
金三
[☆品衔R4☆]
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发送时间:
2023年08月01日 9:38:08
【回复】
看来中国经济真出大事了,带风向引导中国人矿吃草了。
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楼]
评论人:
阿乌乱
[☆品衔R4☆]
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2023年08月01日 9:33:53
【回复】
五毛舔肛门摄入的营养足够了。
3
5
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1
楼]
评论人:
茄子辣椒西红柿
[☆品衔R4☆]
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2023年08月01日 9:23:37
【回复】
没肉的食谱不看,人生不能吃肉还有什么乐趣
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2
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新闻评论原文:世卫更新“碳水摄入指南” 这4种食物被强烈建议(图)
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9
楼
评论:
Robin_Snow
[★品衔R5★] 08月01日 10:18:34
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1评
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我觉得想吃点啥就吃,暴饮暴食和大油大糖大盐还有过量饮酒肯定不对,但是偶尔吃点其实心情好了,比起什么健康饮食更有利。如果一天三顿都是按照健康指南,那活着有啥意思?去医院吃病号饭得了
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