肌肉男挑战每天吃1万大卡再瘦回去!可还没等瘦...

来源:事儿君 于 2025年11月27日 20:22 新闻观点不代表本网立场    》〉》返回首页
在全民呼吁减肥的当下,来自俄罗斯奥伦堡的网红健身教练Dmitry Nuyanzin,却玩起了增肥。


(Dmitry Nuyanzin增肥前后)

Dmitry今年才30岁,却已经是拥有十多年经验的资深健身教练了,过去一直是当地精英人士的私教。

曾经的他跟所有健身人一样,科学饮食,刻苦训练,练就了一副匀称的身材,肌肉结实有力。

可前不久,为了宣传自己的减肥计划,他却决定毁掉这一身荣耀,开始搞暴食挑战,计划每天努力摄入10000大卡,在短时间内快速增重50斤,然后再带着学员一起重新瘦回去。

为此他连续几周狂吃高热量的垃圾食品,结果悲剧了……


(Dmitry Nuyanzin)

Dmitry在社媒晒过部分饮食,从早餐起就相当疯狂,会独自吃光一盘面包再加半个蛋糕:


(早餐)

午餐再来800g饺子蘸美乃滋。

有一说一,这个吃法对中国人的冲击不亚于菠萝披萨之于意大利人。


(午餐)

晚餐,一份汉堡外加整整两张披萨:


(晚餐)

三餐之外,还会狂吃薯片零食。


(每日零食)

就这样暴饮暴食了一个月左右,Dmitry如愿增加了13公斤,体重来到105公斤,昔日清晰的腹肌被啤酒肚取代,整个人胖了一圈。

他倒是挺满意的,同时发起了一项挑战 —— 号召所有体重超过100公斤的肥胖人士一起减肥,并承诺在新年前成功减掉自身体重10%的人,都能从他这获得10000卢布奖金(约合人民币902元)。

谁知道,还没等挑战开始,网友竟先一步收到了Dmitry的死讯……


(Dmitry Nuyanzin增肥前后)

上周,Dmitry突然感觉身体不适,告诉朋友自己要去看医生,并暂时停止了挑战,可还没等查出问题是什么,夜里睡觉时他就因心脏骤停身亡,三天后人已下葬……

消息来的措手不及,粉丝们纷纷留言哀悼。

他的死因暂未公布,不少人猜测是因为体重急速增加,给心脏造成了太大的负担:

“太遗憾了,我简直不敢相信。结果这成了他最后一次增脂实验,多半是胆固醇一类的东西堵住了他的血管,身体撑不住了。真的非常遗憾。“


(来自Instagram评论区)

“真可怕,他还是健身教练呢。想变得健壮和健康不能只靠运动,这很大程度上取决于饮食。他是个专业人士,本应指导他人变得健壮、健康,却使用这种明知危险的饮食方案,真令人震惊。这根本说不通,假如他真的懂健康,就应该清楚这件事。”


(来自People评论区)

“有些人过度摧残自己的身体,注定无法长寿。”


(来自dailymail评论区)

事实上,体重骤增的确对身体危害不小,此前布朗大学的专家也警告过,人越胖,心脏为了泵血和血液循环就必须付出更多努力,体型比变大,也给血液流动带来了更多阻力。

类似健身人士因心脏问题猝死的情况,已经不是第一次发生了。

记得去年9月,有着“变种人”称号的白俄罗斯健美运动员Illia Yefimchyk,也因心脏骤停离世。

Illia生前身高185,体重超过154公斤,胸围155公分,二头肌维度高达63.5公分。

为了维持自己的惊人体格,他每天会吃七顿饭,总共摄入16500大卡,能吃下108块寿司外加5斤牛排。

不知是不是长期极端饮食导致心脏超负荷运作,才36岁他就离世了……


(Illia Yefimchyk)

相信Dmitry对此心知肚明,只是为了得到关注、推销课程,还是抱着侥幸心理走向了极端。

讽刺的是,他生前发的最后两条帖子,还在感叹自己的努力没有白费,获得了1140万次观看。

在这个为博眼球无所不用其极的网络时代,健康又一次成了流量的牺牲品……