11岁湖北男孩西西（化名）最近半年出现“秒睡”的毛病，上课时、写作业时、看动画片时都可以马上睡着，甚至走路时都能“秒睡”。近日，家长带他到武汉市第一医院睡眠障碍专病门诊检查后才知，原来孩子是患上了发作性睡病。该院睡眠与神经心理专科主任梅俊华提醒家长，要警惕孩子莫名出现的“困”，及时带孩子就医。



梅俊华在为一名睡眠障碍患者查房（通讯员供图）

男孩常“秒睡”，原来患发作性睡病

西西家住湖北某地级市，最近一年多，他经常犯困，哪怕晚上早早上床睡觉了，白天上着课还是困得睁不开眼睛，时常“秒睡”，有时一节课要睡着好几次，为此没少挨老师批评。而回家后，他也时常“秒睡”，没法好好写作业，家长以为他懒惰、不爱学习，也常批评他。

后来，西西的情况越来越严重。一次，西西的同学发现，西西走在路上时眼皮子直打架，腿一软差点摔倒，同学赶紧扶起了他。事后问他，他只说当时觉得犯困、眼睛睁不开、腿发软。去年的一天，家长也发现，西西在看动画片时，上一秒还看得兴致盎然、哈哈大笑，下一秒就睡着了。家长觉得不对劲，听人介绍，带孩子到武汉市第一医院神经内科睡眠与心理专科门诊就诊。接诊的副主任医师梅俊华详细询问后了解到，西西其实很想上课好好听讲、回家好好写作业，但就是想睡觉，完全控制不住。而且，西西每晚10点多就上床睡觉了，每天睡眠时间为8个多小时。医生给他进行了相关检查排除了一系列疾病，并进行了睡眠多导监测及日间多次小睡试验等检查后，最终诊断西西是患上了发作性睡病。

经过一段时间针对性的药物治疗，配合睡眠习惯的调整、心理疏导等，日前，西西来复查时表示，上课爱睡觉的情况已有所改善。并且，经过对疾病的了解，家长、老师都更理解西西了，他也开心多了。

睡得太多也是种病，需尽早就医

“近年来，我们每年都会接诊几十名因经常犯困来就医，经检查患上发作性睡病的患者。”日前，梅俊华介绍。

她表示，发作性睡病的发病率在万分之三左右，以8到12岁的青少年为主，男性略多于女性。该病的主要临床表现是睡眠增多，表现为日间困倦，有时是难以遏制地想睡觉，如果睡一会，患者可能会维持短时间的清醒，然后一段时间后便又会想睡觉，有时走路也困得要睡着。这类患者，还会出现猝倒的症状，比如说在高兴时、大笑时会出现腿发软的表现。还有一些人会有夜间的睡眠障碍，比如夜间会做噩梦，有时还会有睡眠瘫痪（俗称“鬼压床”）的表现，夜间也时常觉得睡眠质量不好，甚至在入睡时会有一些睡眠幻觉等。

梅俊华表示，家长应该警惕孩子爱困倦的情况。她说，自己在临床中，经常能接诊白天爱犯困的孩子。爱犯困的原因很多，有的是因为晚上睡眠不足导致白天困倦。比如，梅俊华就曾接诊过一些孩子，他们因为在半夜偷偷地玩游戏，导致昼夜节律紊乱，出现白天困倦的情况；还有一部分青少年因为情绪的原因，比如出现抑郁情绪等，因而有白天睡眠增多的表现；还有一些是因为发作性睡病或鼾症等，导致白天爱犯困，这些都需要尽早干预。

她表示，家长要多关注青少年的睡眠情况，除了失眠以外，睡眠增多也可能是种病。一般青少年睡眠在8到9个小时比较合理，如果青少年持续出现了睡眠增多、日间过度嗜睡和困倦，家长也需要带孩子来就医，早诊断早治疗。