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励志!中年秃顶大叔离婚后发奋健身 逆袭成杰森斯坦森

新闻来源: FitTime睿健时代 于2021-05-28 8:39:36  提示:新闻观点不代表本网立场

想健身吗?

可以变身杰森斯坦森的那种。

今天给大家介绍的这位霓虹大叔,

从左边的矮胖油腻秃顶大叔,

逆袭成右边酷似杰森斯坦森的肌肉型男,

可以说是震惊掉所有人的下巴。



这位霓虹大叔叫Shirapyon,

今年已经51岁了。

看以前的吨位,

在肥宅界榜上有名了吧。

实际上现在浑身

腱子肉荷尔蒙爆棚的Shirapyon,

在5年前可以说是经历了

人生中最大的一次危机。



大约在6-7年前,

无欲无求的中年生活让

Shirapyon太过舒坦,

缺乏身材管理的Shirapyon

开始渐渐发福长膘。

不争气的头发开始秃顶,

人也变得油腻邋遢。但是Shirapyon不以为意,他觉得自己已经是个中年大叔了,舒舒服服过日子就行了,没必要再去形象管理折腾自己了。

哪曾想到,Shirapyon的妻子受不了他的肥胖油腻,毅然决然做了和他离婚的决定。



妻子的突然离去,让完全没有心理准备的Shirapyon一下子受到了重击。

那段时间里他很痛苦,觉得自己很失败,成天用酒精麻痹自己。

成天泡在酒精里的日子让Shirapyon倍感折磨,当有一天看着镜子里被肥肉掩盖掉的五官,想起周围人的嘲笑,承担了别人难以理解压力的Shirapyon决心要彻底改变……

实际上,Shirapyon曾经也是个热爱运动的阳光少年。但是等到工作、结婚后,他变得安于现状,懒惰不运动,不知不觉把自己熬成了一个秃顶大叔。



所以在看似风平浪静的日子里,是Shirapyon的懒惰安逸,导致了这次严重的“中年家庭危机”。



那些魔鬼身材的女生都是怎样练的?点击关注下方公号女子健身训练营,手把手教你练出身材。惨遭妻子抛弃的Shirapyon,有次在去体育馆的路上,看见一张贴着健身比赛报名的海报。

Shirapyon开始憧憬自己也能参加这样的比赛,渴望能有一个契机来拯救堕落的自己。

为了这个目标,Shirapyon毅然决然决定报名健身比赛,

逼着自己开始改变。



Shirapyon下定决心改变,为了重获年轻时健康的身材,他不再无节制饮食不锻炼。每天下班,他都选择去健身房挥洒汗水。



刚开始健身的时候,Shirapyon不了解自己的身体状况,也不知道该如何安排训练。

作为新手的Shirapyon选择的是传统却可靠的饮食+锻炼,通过一段时间的规律生活,Shirapyon陆续减重24斤!



在每天的健身生活中,Shirapyon慢慢结交到一些新朋友,新朋友一点一点耐心地像Shirapyon传授健身知识。

渐渐地,Shirapyon也对健身了解更多,每天都有所收获。



同时为了解决秃头的问题,Shirapyon干脆剃了个光头。剃了光头后的Shirapyon更加自信了,整个人神采奕奕的。不少朋友都觉得Shirapyon有股杰森斯坦森的风采。



减肥成功后的Shirapyon成功参加了自己心心念念的健美比赛。由于第一次参赛没什么经验,在第一轮Shirapyon就惨遭淘汰,但这丝毫没打消他的积极性。



在之后的四年里,Shirapyon身材练的越来越好,身材线条日益精进的他多次参加健美比赛,成为了健美赛场上一颗冉冉升起的新星。

 虽然Shirapyon从没拿过比赛的冠军,但是多次杀入前十,奖牌拿到手软!



因为身材太好,Shirapyon也得到了许多新的机会,各类选秀纷纷邀请他担任模特。



日常cos动漫人物



担任车模



站在一堆小鲜肉中,荷尔蒙爆棚的Shirapyon依旧气场强大,毫不逊色年轻小哥哥。



当然,爱情也在不知不觉中再次降临到Shirapyong头上。



在健美比赛参赛期间,Shirapyon意外邂逅了同样热爱健身的妹Chikako,也是他后来的妻子。



妻子Chikako也是一个健美选手,拥有极品的身材,热辣的曲线。



Shirapyon和妻子在生活训练中互相扶持,互帮互助。



参加健美比赛时,他们互相为对方加油打气,是健美圈人人称赞的神仙夫妻。



组建了自己的小家庭。



Shirapyon和妻子还在家里造了一个小型健身房,从小指导儿子健身。



宛若重生的Shirapyon,经常在自己的社交平台晒出自己的肌肉照,激励其他同样身处危机的人。

“如果你想要重生,那就趁你还活着的时候抓紧去做。”“在你尝试了所有可能之前,不要急着为自己找借口。”



Shirapyon通过健身变身肌肉型男,走出离婚阴影,并重新收获幸福的故事,被当地媒体争相报道。



看到Shirapyon身上发生的变化,网友们纷纷惊叹不已,对他赞不绝口。



Shirapyong表示,希望更多的人都能积极做出改变,活出精彩的人生。



网友们看到Shirapyong的故事,纷纷评论留言:1、意思就是健身会秃头是吗?2、怎么感觉没有胖的时候好看呢。3、肌肉再大,秃头就零分。4、肌肉不肌肉无所谓,但是头发不能少,一根都不能少,这是我的底线。5、原来健身真的会掉头发…6、我以为头发长出来了呢。7、太励志了。8、他秃了,他变强了。9、光头总比地中海帅吧,不知道为什么很多中年大叔喜欢留地中海。10、果然光头是最强的。



不管什么年纪,都不能忽视掉自己的身材管理。懒惰懈怠,终有一天会让你活成自己讨厌的样子。



希望每个小伙伴都不会丧失对生活的热情,在日常生活中保持良好的生活习惯,规律运动。

毕竟拥有一副强健匀称的身材,更可能得到的是一段开挂的人生,Shirapyon就是最好的例子!



最后,送上一组Shirapyon的日常训练照,希望大家都能坚持锻炼,成为更好的自己。

1、

 

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看到这,小伙伴们还不行动起来吗?说不定下一个杰森斯坦森,就是你!
网编:牛气冲天

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