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更年期不是女人正常的阶段吗?妈妈说,它可以很惊险

新闻来源: 果壳病人 于2020-10-18 7:20:00  提示:新闻观点不代表本网立场

新冠疫情的原因,大家都说2020年是糟糕的一年。但早在2019年的3月份,我就体验到了生活的焦灼,因为妈妈在那个时候生病了,病程长达一年。



妈妈变得有些奇怪

起初,我们谁也不知道妈妈得了什么病,她的症状太奇怪了。

我和父母生活在不同的地方,他们在四川家乡的小镇上,而我在重庆。2019年2月份的时候,90多岁的爷爷在睡梦中去世,我回去参加葬礼。

在葬礼上见到妈妈,她表情阴郁,不怎么和别人交谈,常常一个人发愣。我问她怎么了,她说这段时间睡眠不是太好,很早就会醒。

我没太在意,经常听人家说老年人觉少,以为妈妈也到了不用睡很久的年龄,是正常现象。

但在4月初的时候,妈妈频繁给我打电话,说她时常觉得胸口憋闷,有点发慌的感觉。父母在小镇上开了一家麻将馆,去年爸爸想开茶楼提升一下档次,就搬到了另一处地方。



在我们家乡那边,茶楼和茶馆指的都是麻将馆。丨图虫创意

妈妈说,好像就是从那个时候开始,她就不舒服了,总觉得被关在了一个狭小局促的笼子里,连身都转不开。茶楼的正下方,邻街的位置,是另外一家茶馆。妈妈每天都在楼上打望着,很羡慕人家占据了有利地形,在店门口就可以招徕客人,闲了还能和过路的熟人聊聊天。

那阵子是麻将馆生意的淡季,但邻街的店人气却很旺。妈妈把一切都归咎于店铺位置,吵着要换地方。爸爸却不同意,这个茶楼才接手不久,花了很多钱和精力装修,不能这么快就放弃了。况且对面只是看起来热闹,不一定就比茶楼赚得多。

妈妈也纠结了,只好暂时放弃了换店的念头,但是心慌的感觉却越来越明显了,而且一点小事都容易萦绕心头很久。

我问妈妈月经停了吗,什么时候停的。她说停了半年左右的时间。

我凭着常识判断,这应该是人们常说的更年期综合征。在网上查找资料,更专业的说法叫做“围绝经期综合征”,也大概看了一下治疗方法,心理疏导、精神调节为主,让老年人多出去走走,参加些社交活动。

我心存侥幸,也许妈妈过两个月就会好,这应该不是什么了不得的毛病。姨妈、姑姑、叔娘这些和妈妈差不多年纪的女人,也常说心里会发慌,睡眠不太好,但都没去医院治疗,也没见变严重。

事实证明,我还是大意了。妈妈没有那么幸运,她成了少数人。



“我心慌得坐都坐不住了,

一刻也安静不下来”

我又一次接到妈妈的电话,她的声音非常焦灼:“我心慌得坐都坐不住了,一刻也安静不下来,怎么办。”

我意识到问题的严重性,急忙说:“那你马上到重庆来。”妈妈说话像含着一口滚水般,音量大且急促:“我要你爸爸陪着我过来,不然我怕自己在车上坐不住,要跳车的。”

我在车站见到了妈妈,她的变化很大,从前是个脸上时常挂着笑容的胖老太太,现在却眉头紧缩,勒出一个大大的川字,嘴巴也向下紧抿着。妈妈瘦了很多,大肚皮不见了,身上的衣服松松垮垮。

我立刻打车带着妈妈去妇幼保健院,才坐了5分钟不到,她就开始闹腾,说车里太闷。开了窗户之后,她又呻吟:“哎呀,好恼火,我想下车。”

不仅身体在车里不停地扭动,她嘴里也开始胡言乱语。我刚开始有点不耐烦,还呵斥了她几句,后来就感到忐忑不安:”到底是什么毛病会让她变成这样?“



不仅身体在车里不停地扭动,妈妈嘴里也开始胡言乱语。丨Pixabay

好不容易到了医院,当天的号已经没了。我们只好换到附近的中医院,同时挂了心脏科和妇科。妇科的医生让妈妈去做了激素、甲状腺功能等一系列检查,开了一大包中药。而心脏科的医生,要求做24小时动态心电图,两天之后才能拿到结果。

妈妈这辈子最大的乐趣就是吃肉了,她能一个人吃掉一整只土鸡。最喜欢的就是去参加宴席,她可以敞开怀吃肥糯可口的烧白以及香甜爽滑的夹沙扣肉。但是那天晚上,我特意做了子姜烧鸭、清蒸鱼,她只吃了两口就放下了筷子,说现在吃什么都不香了。

到了11点,妈妈还躺在沙发上看电视,我催她去睡觉。妈妈皱着脸,面有难色:“我不能太早睡呀,不然晚上要醒的。”半夜我果然听到她在客厅里唉声叹气、不停走动,连忙起来问她怎么了。

妈妈说:“我睡不着了,你别管我,快去睡吧,我在手机上看会儿电视剧。”迷迷糊糊睡了几个小时,早晨6点多的时候,我又听见妈妈在客厅里念念有词、走来走去。上午的时候,情况更严重,妈妈坐卧不宁,不停吵闹,说心很慌。我需要不停地跟她讲话,用一些事情转移她的注意力,比如带她去小区散步,让她完成几百个跳绳,她才会稍微好一点。

而神奇的是,到了下午和晚上,她又会自动恢复平静。好不容易挨过两天,去医院拿结果,妈妈心脏没有任何的问题。



“不会是精神出了问题吧”

妈妈回家了,她只要平静下来,就想着家里生意的事,还操心爸爸和外婆会吃得不好。

爸爸在大家庭的微信群里发了信息,描述了妈妈的病情,希望大家没事多给妈妈打电话,转移她的注意力。他一个人既要顾店里的生意,又要照看妈妈,实在有点吃不消。

有一天上午,爸爸在群里发了一个视频,视频里妈妈趴在沙发上“嗯嗯啊啊”地叫着:“我不想活了,好难受,你打我吧,打我心里还能好受点…… ”

亲戚们炸了锅,“这是得了抑郁症吗?”、“不会是精神出了问题了吧?”

我心里特别难受,怪爸爸为什么要把妈妈这么难堪的一面发出来。可亲戚的话也提醒了我,妈妈会不会就是得了抑郁症呢?在我平时的认知里,抑郁症好像是遭受了很多挫折才会得的病,可妈妈生活平顺,没有这样的诱因,而且从未听说过抑郁症会出现坐立不安的症状。



亲戚的话也提醒了我,妈妈会不会就是得了抑郁症呢?丨Pixabay

妈妈又一次来到了重庆,这次我带她去了陆军医院。因为心里拿不准,我同时挂了脑神经科和睡眠心理科。

睡眠心理科的号先排到了,医生让妈妈做了两个检查:心理健康测评和24小时动态睡眠监测。妈妈做心理测评的时候,我就在旁边,那些题目的描述,很大程度上都和妈妈的症状吻合,比如不爱洗澡、懒得打扮。自从得了病,妈妈对一切都失去了兴趣,家里阳台上种的花和菜都死了大半,电视柜上积了厚厚的灰尘。她脑门前有一小撮头发白了,很是难看,也全不在意,这在以前很难想象。

妈妈还常把“我好无聊哦”、“活着没多大意思”挂在嘴边。我和爸爸听了会阻止她这样说,还会呵斥她。妈妈会像做错事的孩子那样小声道歉,但她也表示:“我也不想这样说,可就是急起来控制不了,总觉得像这样随口乱说,心里才会舒服些。”

她的胆子也变小了,来重庆的那几天,即使只是让她独自去小区散步,她也战战兢兢不敢出门,怕迷路回不来。我没有再让妈妈去脑神经科检查,而是专心等睡眠心理科这边出结果。

医生的诊断很快出来了:中度抑郁症、轻度焦虑症以及轻度睡眠呼吸暂停综合征。



吃药要足疗程,至少要半年

当天晚上,妈妈吃了医生开的药,不到9点钟就开始打瞌睡,几个月来第一次睡了个囫囵觉。第二天一整天,她也没有再感到心慌和焦躁不安。我心里松了口气,虽然她看起来还是很萎靡,不过至少平静了。

因为连日来照顾妈妈,我疲乏不堪,终于可以躺在床上安心睡个午觉。迷迷糊糊之间,听到外面下起了暴雨,又好像听到门“砰”的一声响,但实在太困,我又睡着了。醒来已经是傍晚时分,发现房间里没有了妈妈的身影。我拿过手机,准备给她打电话,才看到她发的信息:“你爸爸过来接我,我们一起回家了。这两天你太累了,看你睡得香,就没有叫醒你。”

外面的大雨没有停,还打起了阵阵响雷。我想象父母在大风大雨中搀扶着走路的样子,鼻子忽然特别地酸,眼泪差点流下来。

爸爸妈妈回家后,停掉了茶楼生意,专心养病。爸爸带妈妈四处游玩,去各地亲戚朋友家里小住,希望帮她疏散心情。可是妈妈每次出门没两天,就开始想家,觉得在外面处处不方便。

妈妈在家里时,隔两天就会给我打电话,说自己很无聊,爸爸和渔友钓鱼去了,外婆在院子里和几个老人聊天晒太阳,只有她无所事事。我给她出了很多的主意,比如研究菜谱做美食、去跳广场舞、去她朋友的店里学习按摩等等。她全部尝试了一遍,还是苦着脸说:“怎么办,我好像都不感兴趣。”



妈妈对什么都提不起兴趣。丨图虫创意

时间久了我也很困扰,同样的话重复了太多次,心里逐渐不耐烦。不过我还是强迫自己保持克制,妈妈这是生病了,不是故意的,她需要我的疏导。

有一次妈妈又给我打电话,我正在为工作的事情烦心,冲口而出:“你给姨妈舅舅这些人也打打电话嘛,不要老是来扭我,我的事情太多了。”

妈妈小心地赔着笑说:“我最喜欢听你讲话呀,每次听你开导完,我心里就特别的舒服,其他人都不如你。”我忽然就心软了,也很有成就感,收拾好心情,又陪着她聊天。

7月份的时候,妈妈又说只要有一点小事纠缠,比如丢了手机,她就会连续几天睡不安稳。哪怕强迫自己不去想,那件事还是会像泥鳅一样,钻进她的头盖骨里,在里面搅个天翻地覆。

我赶紧带她去了医院,医生责怪我们没有及时来开药,病情有可能会反复。我心里很忐忑,明明自己在网上看了很多有关抑郁症治疗方面的文章和资料,里面也有“吃药要足疗程,至少要半年”这样的描述,但还是给忽略了。

重新服药的妈妈,情绪稳定多了,但她还是会为怎样度过漫长的一天而苦恼。9月份的时候,爸爸和她决定再把麻将馆开起来,只是地方换了,找了一个临街的店面。从那之后,妈妈主动找我的时间逐渐变少,反而是我忍不住要打电话询问她的情况。



妈妈主动找我的时间逐渐变少,反而是我忍不住要打电话询问她的情况。丨Pixabay

去年过年回家,妈妈气色大好,脸上又出现了那种发自内心的快乐笑容。见到她的人都说,她现在和去年夏天,简直判若两人。妈妈说,有好几个50多岁的女人,向她打听去的哪家医院,挂的哪个科室的号,说她们也有同样的症状。

去年不断有朋友问我妈妈生病的事,当我说妈妈得了更年期综合征,他们都感到不可思议。纷纷表示,这不就是女人正常的阶段吗,无非是脾气暴躁一点,需要花这么大的力气来治疗吗?

每次面对这种误解,我都会花时间耐心地解释很久,可能他们的妈妈也在遭受痛苦,身边的人却不知道。

想起几个月前妈妈还在说“活着没意思”,而现在她在麻将馆里忙前忙后,和熟人们欢声笑语,我感到生活总是不会辜负努力的人。妈妈的更年期虽然过得惊险,但是不是意味着她将迎来比别人更加和顺美满的老年生活,在这里就姑且唯心一次,暗自祈愿吧。

专家点评

王怡蕊 | 澳大利亚昆士兰大学心理学博士 注册临床心理学家 

按照文章表述的信息,作者的母亲经历了甲状腺、心脏病、激素问题等生理疾病的排查,并且症状超出了一般更年期情绪变化的范围。医生最终作出了抑郁症、焦虑症以及睡眠障碍的诊断。

很少有科学研究支持更年期会导致真正的临床抑郁、严重焦虑或行为不稳定。大多数女性都没有经历严重的情绪障碍,顺利过渡到更年期。

但是,激素的波动、生活压力、夜间盗汗,以及对外貌和衰老的担忧都可能造成负面情绪,从而引发情绪波动,在更严重的情况下也可能导致抑郁。许多女性在更年期前后都表现出情绪低落、焦虑和幸福感下降的症状。根据研究统计,绝经前后的女性中,有23%的感觉到自己的情绪发生了变化。

抑郁症和焦虑症是日常生活中最为常见心理疾病,经常互相伴随、互相催生。比如,长期的焦虑会影响到正常的工作或学习表现,让人感到挫败、失望、自责等负面情绪,从而进一步加深抑郁的感受。而抑郁的问题迟迟不能好转,又会让人焦虑。与此同时,抑郁症和焦虑症都有可能影响睡眠,精力不足之下,进一步影响情绪状态。

从文章中看,作者母亲的心理疾病至少有2个诱因:亲人去世和生意受阻。生活中难免会有风雨,遇到挫折的时候,家人的情感支持和本人的心理调节能力都很重要。

另外,文章中有一个症状可能作者没有太过关注。母亲有过一次惊恐发作(panic attack)。惊恐发作的症状在一定程度上和心脏病有些相似,具体表现为突如其来的不适感,可能会胸闷、气短、心跳加速、手脚发麻、出汗,觉得自己失控了或者要死掉了等。惊恐发作的高峰期一般为几分钟至几十分钟。惊恐发作不是心脏病,通过调节呼吸、放松情绪,症状可以自行缓解。

最后,心理疾病完全没有必要硬抗。如果通过心理或者药物干预,可以让自己更快恢复状态,生活得更加幸福,那我们完全有理由去尝试。

个人经历分享不构成诊疗建议,不能取代医生对特定患者的个体化判断,如有就诊需要请前往正规医院。
网编:鼠来宝

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