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你失眠了吗?这位“声音的拓印者”也许能帮你(图/视)

新闻来源: 中新网 于2020-06-02 17:37:50  提示:新闻观点不代表本网立场

 



现代都市白领们普遍因压力过大问题感到焦虑,入睡也会受到噪音的困扰而失眠。但有一种“噪音”,却可以帮助“对抗失眠”。通过听大自然的白噪音,有一种让人能够短暂的进入大自然的感觉。


声谷是一名大自然录音师,他经常独自深入山中,寻找最清透、最纯净的天籁之声。风声、雨声、水声、鸟叫声,让曾深受失眠困扰的他逐渐康复,于是辞去互联网公司的工作,专职录音。7年来,他将收录的自然之声发布在网络平台,帮助更多失眠的网友。



现代工作压力大节奏快

大自然的声音给人安慰


这次声谷来到的是杭州非常著名的一个景点——做云溪竹径。此行的主要目的是来收集一些下雨的声音 。声谷说:“声音给人一种情绪上的一种安慰,雨的声音给他安全感,因为雨的声音把你周围的所有声音都可以给你隔离掉,就相当于把你整个人和另外一个世界隔离开了一样。”



他介绍道:“这个水潭的一个地理位置非常好,因为它是在一个相对来说比较低洼的一个地方,雨水从树上掉到水面上,因此这个声音在我们听起来非常有空间感、非常清晰干净。”



声谷之前的工作是互联网产品设计师,工作强度大、节奏快,还经常加班。很早的时候他也是一位重度失眠患者,后来接触到了大自然噪音,发现这种声音对其失眠缓解很有用。



声谷:“还记得对我来说比较印象深刻的一段水声。当时是夏天,环境很舒服。 我当时在录这个声音的时候进入一种睡眠的一个状态,那个水声彻底把你给放松了,然后进入一种冥想的状态,慢慢就睡着了……”

从2013年开始,声谷第1次开始尝试去做大自然声音的一些采集,当时他走在杭州植物园内,发现前面一个石凳上躺了一个人,可能是睡着的状态,旁边放了一本书,书页是翻开的,当时他就把环境声音录了下来。



谢谢你的声音

勾起童年回忆

声谷回忆道:“当初做自然声音,也没有料想到后来会有这么多人喜欢,这点是完全出乎意料的。有些人就加我的好友,他什么都不说,就说一句'谢谢你给我们带来这么好的声音',很直接很简单。”

“现在国人其实普遍压力都比较比较大,因为还有现在城市建设、用地等破坏环境,让他们勾起了这种有点伤心的回忆。有些事情就再也没有了,很多一部分人听这个声音让他们回忆起了一些小时候,或者说在乡下待过那段时间的那种回忆吧。”



通过听大自然的白噪音,有一种让人能够短暂的、进入大自然的感觉。虽然他不是身临其境的现场体验,但是通过声音它也有一定缓解疗效的效果。

声谷说:“凌晨2点钟之后到5点钟之前,这段时间是出去录的声音会很干净、很纯净。怎么录制到好的声音还要靠判断,比如靠你通过地图上去判断它周边的噪音影响大不大?交通网密不密集?要避开这种这种环境?”

“对我来说有些可能会有意外之喜,但有时候真的会白跑一趟。有一段时间就是觉得这么录可能会有点迷茫。因为录下去也不知道这个东西能干嘛?”

“有一次去一个山顶,那是冬天的时候下着雪,录着就发现那个地面开始结冰了,当时就很害怕,这个地面要是结冰之后封山了下不了山怎么办?并且那个时候也没带吃的,要是在山上挨个两天不会被冻死啊?”



声谷称:“我当时就在想,干嘛干这么一件蠢事?我干嘛去录音?所以那时候挺心灰意冷的,这么吃力不讨好的一件事情,为什么就持续去坚持?”

在网络上发布174条声音

收获的不止是48.1万听众




现在不管是生活中还是在户外,声谷会有意识的去留意一些比较有趣的声音。比如在树林里面走动的时候雨水从竹竿上滑落下来这种声音,可能很细微,但是也会去观察。

声谷认为,声音能传递的东西会更多,能够影响人的情变化。“我只想把这个环境当下最好的状态把它能够记录下来,分享给喜欢听的人。”声谷说。

网友:声音的拓印者!敬佩!










微博评论截图
网编:睿文

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