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国产妹子有多辣?22位中国女孩晒翘臀不输欧美(图)

新闻来源: 肌肉网 于2020-02-16 21:19:31  提示:新闻观点不代表本网立场

翘臀

被誉为女性性感的特征

也是完美身材的标志之一



一直以来,翘臀似乎成了

欧美健身妹子的代名词

但事实上,在中国民间

也有许多爱健身的翘臀姑娘

只不过是我们没有发现



今天,小编就带大家

见识一下中国翘臀的魅力

话不多说,直接上图

01 @徐蓓king

这姑娘,要身材有身材,要颜值有颜值,讲真,我沦陷了....



02 @王公梓soso 

人前性感,人后流汗,不努力哪来的翘臀....





03 @张分儿

身材好就是任性,穿啥都好看,哈哈哈



04 @野生鸡腿妹

尽管练得还不是很好,可阻挡不了我来凑热闹的心。



05 @Alice荔枝

为了改变身材,用了一年的时间,强行打造出了这样的线条,只能说,小姐姐真优秀。



/>

06 @-小可ke

这身材,完全ojbk 



07 @孫澤惠子

对于翘臀,很多女生也只有默默羡慕的份了吧。



08 @zhong

想要在人前有傲人的身材,就得在人后使劲折腾自己。



09 @ z艾美Amy

女生健身如果没练出翘臀,岂不白忙活了?









10 @ 海冷的阳光

翘臀练成这样,应该是大部分女生的梦想了......



11 @Zzz

胸不大,就想着总得有一个亮点才行,然后一不小心就爱上了练臀。



12 @肥仔文

走在街上,总感觉有人想要偷拍我,也不知道是不是错觉。



13 @Leonisu

姑娘自称这是养生臀....我想说这是天赋异禀吧,你觉得呢?



14 @-王王玉wj

可不可以别吝啬赞美!来夸夸我!我今天特别努力蹲腿!



15 @QuillMa

谁不是一边大汗淋漓,一边酸痛不止的...蹲腿很累,但这就是我最爱的感觉呀



16 @三十八的宝珠

天赋,这个没办法啊!!!



17 @南希

有翘臀的女生,才是真性感!



18 @杨姓奇女子

翘臀虽好,但穿衣服不方便,牛仔裤经常卡在臀那边提不上来,臀围合适的,腰部又太宽松。



19 @酱肉馅的包子

蜜汁满意,蜜汁自信,照镜子都会莫名羡慕自己;最重要的是男朋友吃不消 、男朋友吃不消、男朋友吃不消,嘻嘻,你们懂的。



20 @阿狸

买半身裙只能从头上套才能穿。从小被家人和周围的同学嘲笑屁股大,现在,去TMD,老娘就是性感!



21 @王孟华呀

睡觉不能随便睡,正躺着睡隔天起来会腰疼



22 @瓦瓦不是娃娃







看完这些中国姑娘

我想说到底是谁传的谣言

谁说中国女人身材不如欧美的

谁说中国姑娘的基因练不出好身材的





只要你肯努力

你也能拥有性感的翘臀

人生已经如此不公平了

有些事即便努力了也没结果

但是健身不会,你付出多收获也就多



岁月无情,想要看起来年轻

想要有时间掩盖不住的活力

你需要足够坦然的挥洒汗水



只有那些痛快流过汗的人才知道

健身只要有一股不服输的韧劲

只要能够日复一日的坚持

就能撕破现状,破茧成蝶

最后,推荐一套臀部训练动作,每个动作4组,每组10-12次,全方位轰炸臀部吧。

下臀部





分腿硬拉

背面





分腿硬拉

正面





杠铃箭步蹲







杠铃箭步蹲







上臀部





负重臀桥





外展臀桥

(注意脚的姿势)





负重挺身





空手挺身





臀部两侧





侧卧髋外展





交叉箭步蹲







交叉箭步蹲





网编:睿文

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热门评论当前热评  更多评论...
评论人:Sunstreaker [品衔R1][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 21:23:21 回复
辣不完全取决于臀部

国女也别以为有个肉臀就行了 提高修养是真的 做爱前把B里的洗干净别扫兴

来自留园官方客户端

53  16
评论人:怪叔叔的大发现 [☆品衔R3☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 22:20:05 回复
港女台巴女没有臀部还不是一样被黑英枪爆菊,狗粮夹着软怕怕的j8都能替白爷口出来,关键不在臀部大不大,关键是有没有一颗民主的心
7 
评论人:二公子 [♂☆品衔R4☆♂][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 22:03:22 回复
有种就别P图,别撅着屁股,站直身子拍照。
人种是决定因素,欧美满大街的翘臀都是天生的,不用刻意去练。
亚洲女人屁股较小扁平,但皮肤细腻性格温婉,为什么非要拿自己的短处去跟人家的长处比较呢?!
44  3
评论人:诚聘板主 [☆★声望品衔8★☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 22:03:00 回复
 回复1楼:

国妞内外兼修又不是冲着国男来的,人家国妞是为了配合西方绅士男
10  2
评论人:打狗砖家 [品衔R2☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 21:58:46 回复
这个好。
希望妹子们这几天在家也要保持锻炼,继续提供美图。
这比那些瘦的皮包骨头加网红脸的明星们强太多。
13 
评论人:他爸 [☆品衔R3☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 21:45:26 回复
前阵子不是发了么,没几个是真的,都是P的,看看就行了,亚洲人有亚洲人的审美,不要连审美观都被欧美的意识形态同化了。

来自留园官方客户端

24 
评论人:电光石火 [♂☆★声望品衔7★☆♂][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 21:39:06 回复
try to hard. 这些很多是撅着,骨盆后倾。而南美的不用练就有。
17  1
评论人:Caobugou [☆品衔R4☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2020年02月16日 21:29:35 回复
博君一笑
最近柳宗元被逮了,在狱中遇到了李白,问因何入狱。
李说:“说我造谣了,飞流直下三千尺,人家量了,没那么长”。
柳说:“彼此彼此,我说了句千山鸟飞绝,有人举报树上还有一只”。
李白对此甚为不平:“都说秀才遇到兵有理说不清,其实秀才遇到警也是一样。子厚先生身为集贤殿正字却遭两个目不识丁的扑快治罪,天道何在?
正感叹时,两位协警把杜牧押了进来。大家忙问:“牧之兄为何系狱?”
杜牧说:“唉,涉嫌作风问题。”
大家异口同声地说:“是不是‘停车做爱枫林晚’?”
杜说:“正是。说老子车震,涉嫌扰乱公共秩序罪。但因情节轻微,未给我警告、罚款、拘留的处罚,只给我一个训诫。我拒绝在训诫书上签字,就把我押进来了。”
这时,两名皂隸一把把陆游推进来,大家忙上前把他扶起问:“放翁兄一向忠君爱国,诗文充满正能量,还早早写下遗嘱,告诉儿子王师南定中原日,家祭勿忘告乃翁。怎么连你也给抓进来了?”
陆游道:“只因我写了句勿言牛老行苦迟,我今八十耕犹力,他们就说俺老牛啃嫩草了,还夸耀自己八十岁了还有力耕二奶。
这时,一清瘦女子脖子上戴着夹板,手上锁着锁链,被一解差牵着从牢门前走过。众人原以为苏三收监,定睛一看却是李清照下狱。众人惊问:“易安居士何以至此?”
李清照掩面啼哭。答曰:“皆因常记溪亭日暮,沉醉不知归路。涉嫌酒驾被处以行政拘留。”
众人闻听扼腕叹息。此时苏轼一个踉跄跌进了大牢。大家纳闷:“东坡居士犯了何事?”
苏轼叹曰:“涉黄。我只不过写了句横看成岭侧成峰,远近高低各不同,他们就说我偷看女人,横看不够还侧看,动机不纯。”言罢,苏轼仰天长啸:“呜呼!冤枉啊!此峰非彼峰也!”
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