时政·财经·军事 | 生活·家庭·娱乐 | 体坛·历史·科技 | 摄影·旅游·文化 | 移民·教育·就业 | 数码·健康·奇闻 | 评论·图片·视频
留园网首页 · 新闻速递首页 · 【繁體閱讀】 【网友评论:4条】 【 热评新闻排行 】 【 热门新闻排行 】 【 即刻热度新闻排行 】 【 72小时神评妙论 】   

27岁男子按摩后隔天身亡 这个部位 真的别瞎按(组图)

新闻来源: 家庭医生 于2019-10-14 7:54:52  提示:新闻观点不代表本网立场

现代人中,要想找出一个脖子好的,难。

不信你问问身边的成年人,十有八九不是脖子一扭咔咔响,就是又酸又痛。




选最后一项的,你是在用生命在按摩啊,我敬你是条好汉!



脖子酸了转一转、掰一掰,颈椎有多伤?



“你的脖子容易错位,所以要帮你扳一扳脖子“

如果你去按摩店听到这句话,立马掉头就跑,头也不要回。没别的,能说出这种话的按摩师是来索命的!

真不是吓你,去年5月就曾有人因按摩被扳脖子而离世。



本想按摩放松一下肩颈肌肉,结果在按摩技师轻轻帮他从左到右扳了一下脖子并发出“轻微声响“后,悲剧很快降临——他没过多久就感到头晕、难受、无法行走,紧急送医后不治身亡。

原来,按摩造成了他颈椎错位,引发脑梗塞,致中枢神经功能障碍而死。

有人说,这种新闻只是个例,生活中按摩的多了去了,怎么不见出事?

的确,致死的可能比较少,但按摩扳脖子扳出瘫痪、脑中风的,可不少。

你喜欢让按摩师扳脖子,享受那一刻脖子发出的咔咔声。刚扳完的当下,确实会感到舒服,但你想过没,经常扳只会让颈椎结构越来越不稳定,突然的动作也会使颈椎更容易受伤。

脖子这么突然被动地活动,轻则可能会造成肌肉、韧带、骨骼的伤害,也可能会因为椎动脉突然阻断,导致脑部缺血产生眩晕、晕厥,重则可发生关节错位,导致瘫痪、脑中风等。

打一个形象的比方:把颈椎扳来扳去,就像在用力拧螺丝,重复多次、用力不对,就会滑丝。螺丝滑丝,还可以重新拧回去,而颈椎一旦错位,则有性命之忧。

那不扳脖子,只是按摩可以吗?有时脖子实在酸痛。

事实上,并不是所有脖子痛都能按,有些部位更是万万按不得!



这种脖子痛,不能按

颈椎病中,有一种最为严重、凶险的类型——脊髓型颈椎病。

这种病,本就是因为脊髓受压迫所致,假如再施以外力,会让情况更不妙,可能导致瘫痪、甚至死亡。

此外,急性的神经根型颈椎病,同样按不得。神经根是从脊髓发出的黄色小叉,如果受到压迫,人就会感到手麻、肌肉无力。到时不仅脖子痛,胳膊也会跟着痛。



而如果有颈部肿瘤的,按着按着癌细胞就转移了……

如果本身颈部血管有问题的,按着按着可能就中风了。

外力会使颈部血管内膜局部撕脱,在血液冲击下,撕脱的内膜剥脱入血,形成血栓栓塞远端血管,造成缺血性卒中。

演员林依晨的母亲,就曾因为按摩不当造成小脑中风,幸亏就医及时才没出什么大事。



图源/林依晨微博



脖子上这个死穴,按摩时千万别碰

即使身体条件允许进行按摩,有一个部位也是千万不能碰,那就是——颈动脉窦。

在我们的脖子上,左右侧各一个,分别距离喉结5~6厘米,是约黄豆大小的膨大部位,把手指放在脖子两侧,能感受到颈动脉搏动。



颈动脉窦是“动脉压力感受器”,能敏感地感受动脉血压的变化,来调解动脉血压的相对恒定,也能感受外界的按压刺激,反射性地抑制心脏跳动。

按压颈动脉窦致心脏停跳达3秒,就能使人头发昏、眼冒金星;按压5秒钟左右,可使人昏厥,神志不清;按压10秒钟左右,则可使人发生痉挛性抽搐,抢救不及时可致命!

真正有资质的按摩师,是持证上岗的,有国家颁发的按摩技师资格证书。

但一个可怕的事实是,很多美容院、按摩院中的所谓“按摩师”,以及一些江湖术士、医学骗子,基本都是打着按摩的幌子乱按一气。

他们左扳右扳,乱揉乱按,很可能会触动这个“死穴”,引发生命危险。

你的脖子交到这些人手上,真的放心吗?

所以,肩颈酸痛、有问题的,必须找专业骨科医师,必要时可以通过X光片等手段辅助诊断,不要盲目按摩止痛。

就算能按摩,也应该选择正规按摩机构,还要注意避开颈动脉窦。

这不能按,那不能碰,小编你能不能讲个实在的?

别急,满满干货这就来。



脖子酸痛,该怎么缓解?

对于普通的肩颈酸痛,不要扳、扭脖子,不妨多注意以下的小细节:

1.经常抬头

避免长时间低头工作,每隔一个小时起身走走,活动颈部,缓解颈部肌肉疲劳。

2. 枕头高度要合适

避免因枕头过高而使颈部长期处于屈曲状态, 造成颈项部肌肉紧张和劳损。

对成年人来说,高以10~12厘米为宜(仰卧时,枕高为自己的一拳;侧卧时,枕高是一拳的高度加一掌的厚度)。



3. 选择合适的锻炼

游泳、放风筝、打羽毛球、耸肩等仰头多的运动,不仅能增强颈项部的肌肉力量,提高颈项肌的抗疲劳能力,还能增加颈椎的稳定性,缓解肩颈不适,防治颈椎病。

4. 做头手对抗训练

双手十指交叉放在颈后,头用力向后伸,手用力阻挡,对抗用力,头虽没动,但通过两个方向力的较量,让相应的颈部肌肉收缩;

同样,我们可以用手抵住头的左侧,头向左偏,手与头相抵抗,右侧同理。

5. 调整“三姿”

即站姿、坐姿、走姿。

坐姿很重要,电脑族操作电脑时,正视屏幕,每隔10分钟,应抬头后仰,休息片刻,使头、颈、肩、胸处在一种微微绷紧的正常生理曲线状态,并尽量避免头颈部长时间过度前倾或后仰。

最后有必要强调一下,脖子酸痛有很多诱因(如颈椎病、落枕、肌肉劳损等),具体是哪一种,还得去正规医院进行专业检查,别在外面随随便便给人捏捏按按。
网编:和评

鲜花(0)

鸡蛋(1)
4 条
【手机扫描浏览分享】

打开微信,扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮
热门评论当前热评  更多评论...
评论人:sugardaddy93 [☆品衔R4☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2019年10月14日 8:55:04 回复
圖謀不軌要殺人的豈不只要學會這招都有可免受法律制裁?
 
新闻速递首页 | 近期热门新闻 | 近期热评新闻 | 72小时神评妙论 | 即刻热度新闻
健康人生】【运动健身】【女性频道
敬请注意:新闻内容来自网络,供网友多视角阅读参考,观点不代表本网立场!若有违规侵权,请联系我们。
前期相关精彩新闻
新闻速递首页·网友新闻报料区·本地新闻·返回前页