死神决定一切

吃什么对身体好，没有绝对标准，有医生说生酮饮食最健康，碳水不好。可生酮饮食对我是摧残，连吃三天，胃里翻江倒海，胃食管反流，感觉胃里着火了，食管全部堵塞，满嘴酸水。平时各种面条，馒头夹红烧肉，米饭炒菜，饺子馄饨，粉条炖菜，吃了很舒服。每星期吃两三次炸鸡，牛排，猪排，汉堡，也舒服。

好

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这些人到中老年就已经戒掉了，而且人家有钱，可以后来补回来，年青时候抵抗力强，怎么瞎搞都没有什么大事。

基因是硬件，改不了。再好的硬件你滥用也会短命。

 回复8楼:
破罐子破摔也是好心态

 回复2楼::
你举的这几个例子更加说明了后天的保养对长寿的重要性。这几个可全是国家领导人，日常生活不但有顶尖的营养师还有专门的医护团队。新冠美国死了100多万人，特朗普得的还是早期的重症新冠，可人家工作可是一天没拉，3天后就活蹦乱跳出来参加活动，你不会真以为他是因为基因好，天赋异禀吧

心态固然重要，最主要的是基因。当年央视采访广西几名百岁老人希望得到长寿秘诀，结果三位老太太不仅说吃饭时便，什么可乐，自来水都喝，还个个手里举着长烟枪，记者一脸懵逼。

幸存者偏差 不提倡

四是看到贪污腐败，视若无睹
五回溜须拍马，见到领导就舔，
对社会没意见，共产党永远伟大
这就是中国文化的好心态！
Bullshit!

我们这边有个89的岁老人经常抽烟喝酒，爱吃辣椒，大蒜，一天到晚笑嘻嘻的拿吧蒲扇在社区里溜达，其实他两个儿子和老伴都车祸死了，孤家寡人一个，心态不好真的要自杀。

炸鸡雪糕奶茶都是高热量食物，但这位老人并不胖。
老天爷眷顾，这就是传说中的怎么吃都吃不胖，气死你们这些死胖子！

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你说的这些都有超厉害的医疗团队跟着。。。想死都难

1.基因， 2.心态

 回复2楼:
这些人心态都好

一切原因从基因上找

排除那些意外死亡的，剩下的长不长寿，完全靠遗传基因！跟你吃什么，半根毛线的关系都没有！
宋美龄抽烟喝酒熬夜开轰趴，闲来无事还杀几个中共玩玩，活到106！
张学良抽大烟，打吗啡，往床上一躺门口排着队的女人等着被他干，还被老蒋囚禁了半个世纪，活到100！
邓小平抽烟喝酒还通宵打牌，活到93！
毛泽东一天抽五十根烟，每天三顿把辣椒当薯片吃，活到83！
特朗普吃喝嫖赌抽一样不落，除了🍔🍟可乐就没爱过别的，快80了啥病没有！
由此可见，长不长寿都是天注定了！跟你吃不吃炸鸡和雪糕，半根毛线的关系都没有！！

绝对认同，病由心生.