回复13楼::
“运动恰当，有益！运动过量，有害！”
这句话 很正确
“运动有益于健康”则太笼统太夸大其词也太容易误导
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劳动 就是一种“运动”
最好的一种“工种”就是“稍微要点脑筋的轻体力”

 回复13楼::
有两句似是而非的洗脑口号
1）科技造福人类
2）运动有益于健康
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的确
粮食的充足
延长了人类的整体寿命
但总是吃太多 会死的更快

 回复11楼:“生命在于运动”——人们的共识！
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你的比喻太不恰当了 ！ 运动恰当，有益！运动过量，有害！
按照你这样的逻辑，岂不是：
给人吃饱，喝足，
看起来更加精神饱满，
但会死得更快 ？！

运动有益于健康
不能一概而论
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心脏病
一直以来都是“生命第一杀手”
而“运动”的确对于“心血管疾病”的预防有明显的效果
这就产生的“运动有益于健康”这一夸大其词的说法
过度的运动 加速人体消耗损耗

 回复6楼:一个类似的比方：
经常运动
像是给燃烧的碳火鼓风
看起来更旺盛
但会烧得更快

 回复9楼:同样的“刀枪剑戟”
是经常砍杀刺劈能更长久
还是经常上油擦拭打磨更长久

对于“肉体”来说
“运动”与“劳动”没有区别
都是身体的一种损耗消耗
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身体的维护在于“锻炼”而不是“运动”

 回复5楼:龟是蜥形纲，你是吗？

我认识的已经去世的四位老人都是不做剧烈运动的，就是做点家务，三男一女，平均年龄93岁。

运动与长寿并无直接关系，只是经常运动的人看上去健康壮实，但不一定比不经常运动的人长寿。

小时候就问过相同问题。为什么龟长寿，回答都是新陈代谢慢所致。那为什么人要运动刺激新陈代谢加快呢？

皮肤褶子多，你不知道人家一天床上运动几次。

肉食者云：牛马多长寿，尔等当感恩。

天天挑上200斤，10里山路不换肩，肯定长寿。

晒太阳肯定会让皮肤更老
但运动肯定有利于长寿