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31
楼]
评论人:
sl*****
[★品衔R5★]
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2021年05月26日 17:15:37
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30
楼]
评论人:
大师兄的金箍棒
[☆品衔R4☆]
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2021年05月26日 16:13:16
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24
楼:
:
你把我的话又重复一遍回复给我干嘛?
1
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29
楼]
评论人:
清理谣言
[★品衔R6★]
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2021年05月26日 13:46:47
【回复】
不吃饱哪有力气长寿?
来自留园官方客户端
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28
楼]
评论人:
violaweiwei
[品衔R2☆]
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2021年05月26日 13:44:45
【回复】
别扯了 会得胃病的...
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[
27
楼]
评论人:
execom
[★小木★]
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2021年05月26日 12:23:51
【回复】
女人在学校学习很好,但是到社会上之后,最容易受骗
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26
楼]
评论人:
XX*****
[☆★我爱金与正!★☆]
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2021年05月26日 12:21:45
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1
[
25
楼]
评论人:
玉匠
[品衔R1]
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2021年05月26日 12:18:34
【回复】
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16
楼:
什么疗法都要坚持终生,一旦放弃就会打回原形。
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[
24
楼]
评论人:
玉匠
[品衔R1]
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发送时间:
2021年05月26日 12:17:34
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18
楼:
后天基因是可以突变,但得有强烈刺激原,比如辐射。这叫做常识
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1
[
23
楼]
评论人:
qeeee
[★★声望品衔9★★]
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发送时间:
2021年05月26日 12:14:58
【回复】
这种方法明显是增加暴饮暴食的好方法,后果就是吃的少还是会肥胖成为易胖体质,小编别忽悠人了.
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[
22
楼]
评论人:
daniexu
[★品衔R5★]
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2021年05月26日 12:02:52
【回复】
辟谷
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21
楼]
评论人:
talkswitch
[♂★品衔R6★♂]
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2021年05月26日 12:02:07
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3
楼:
: 人类进化的历史中,主要食物是肉内和浆果。对人类而言,谷物实际上是非自然的垃圾食品。农业社会以前,人类靠渔猎为生。挨饿是很平常的事情。人类不挨饿的历史不超过一万年,从百万年的进化历史上看,不比老鼠好多少。
2
1
[
20
楼]
评论人:
顽童在线
[♂☆★★声望品衔11★★☆♂]
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2021年05月26日 11:31:01
【回复】
呵呵,看来是强国缺粮了。
1
3
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19
楼]
评论人:
XX*****
[☆★我爱金与正!★☆]
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2021年05月26日 11:22:15
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2
1
[
18
楼]
评论人:
大师兄的金箍棒
[☆品衔R4☆]
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2021年05月26日 11:19:18
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4
楼:
err。。。后天因素当然可以改变基因,这是常识好吧。。。
1
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[
17
楼]
评论人:
Tamama
[品衔R2☆]
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2021年05月26日 11:11:54
【回复】
这得看你干啥。小白鼠是不会干重体力活,或者重脑力活之类的。所以,我偏向于,如果你的生活节奏和状态都是相对很平均、缓和的,断食不好说,但至少,少吃比多吃要更合适一些。
1
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[
16
楼]
评论人:
峨眉派师太
[品衔R1]
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2021年05月26日 11:00:26
【回复】
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3
楼:
我怎么感觉很好,过午不食坚持几天就习惯了,18个小时只喝水,完全不会饿,而且人的精神状态很好,因为身体负担轻
来自留园官方客户端
1
2
[
15
楼]
评论人:
lyudmila
[☆xin5k的马甲☆]
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2021年05月26日 10:52:02
【回复】
发错地方了吧
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14
楼]
评论人:
悠悠兰芷
[布衣]
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2021年05月26日 10:44:05
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11
楼:
跳过早餐,午餐和晚餐可以和家人一起吃。 注意多摄入蔬菜和与肉类,少吃碳水化合物。间歇性断食,是我试过最有效的减肥方法。
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[
13
楼]
评论人:
CLEARLAND666
[品衔R2☆]
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2021年05月26日 10:40:15
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12
楼:
我现在是吃两顿饭,早上吃得好,晚饭只吃5成饱,效果非常好,体重下来了,精神比以前好了,而且整个人特别放松,不像从前那么紧张焦虑了。
注:从前一直是暴饮暴食,晚饭吃13成饱。
3
1
[
12
楼]
评论人:
CLEARLAND666
[品衔R2☆]
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2021年05月26日 10:37:04
【回复】
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3
楼:
本来还想尝试,看来你的发言,不试了,感谢留言🙏
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[
11
楼]
评论人:
遗精的美好
[★abc868死全家★]
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2021年05月26日 10:37:01
【回复】
曾经尝试过一段时间,早上确实可以保持精力充沛,而且还省下了不少做饭吃饭的时间。无奈和家人同住,很难控制自己的嘴,没办法坚持下去。
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10
楼]
评论人:
XX*****
[☆★我爱金与正!★☆]
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2021年05月26日 10:35:29
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1
1
[
9
楼]
评论人:
Ichibangg
[品衔R1]
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2021年05月26日 10:29:34
【回复】
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3
楼:
我猜你试过一次就放弃根本不知道怎么做IF
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3
1
[
8
楼]
评论人:
beanleelibin
[☆品衔R3☆]
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2021年05月26日 10:21:58
【回复】
饥饿疗法,这个有,但要有前提条件!在全身心放松情况下!比如假期,饮食不进行期间,矿泉水必须跟上!最后是苏打水,就是欧洲那个涩涩的矿泉水!!来保证机体细胞正常工作代谢!实际可以坚持几天,至1-2个礼拜,最好在森林公园里,空气中氧含量好且新鲜!这个过程实际是一个理疗过程!第2-3天是一个坎,过来就好了!对成人治疗!必须无其他相关疾病的人群,不应让孩子加入!也不适合每天进行繁忙繁琐工作阶段的人群!
实际这个疗法只在极少数欧洲医学工作者中,且3-5成群进行!保证不发生以外!所以先决条件很多的!且6-8月合适进行!
1
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[
7
楼]
评论人:
JoshuaAstray
[布衣]
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2021年05月26日 9:55:08
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6
楼:
啊?穆斯林不是斋月的时候晚上胡吃海塞吗
2
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6
楼]
评论人:
beebilly
[品衔R1]
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发送时间:
2021年05月26日 9:36:14
【回复】
这么说,穆斯林智商最高了,每年都斋月
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2
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[
5
楼]
评论人:
咚咚咚121
[☆品衔R3☆]
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2021年05月26日 9:24:10
【回复】
真的假的?
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[
4
楼]
评论人:
戒律暗牧
[☆品衔R4☆]
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2021年05月26日 9:20:46
【回复】
后天因素能改变基因?不怕达尔文夜里来找你?
来自留园官方客户端
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3
[
3
楼]
评论人:
XX*****
[☆★我爱金与正!★☆]
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发送时间:
2021年05月26日 9:16:00
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50
14
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2
楼]
评论人:
NightCafe
[☆品衔R4☆]
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发送时间:
2021年05月26日 9:15:32
【回复】
果然 精神病
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15
4
[
1
楼]
评论人:
zxdongfs
[☆★声望品衔8★☆]
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发送时间:
2021年05月26日 9:08:21
【回复】
研究禁食发表在精神病学上……
13
2
评
论
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3
楼
评论:
XX*****
[☆★我爱金与正!★☆] 05月26日 9:16:00
36赞
14踩
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》》》查看3楼点评详情
假的!这种说法流行了有一段时间了,说的有板有眼的,我尝试过,感觉不但没有促进健康,反而把自己搞得饥肠辘辘,而且能感觉到出现了明显的免疫力下降!毕竟,人和老鼠是不一样的,老鼠饥一顿饱一顿,几百万年塑造出来的抗饿的本能,人类不是老鼠,没那个本事,别生搬硬套!
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