留园新闻评论 6park.com

[5楼]评论人:sws6park [品衔R2☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2021年02月01日 23:33:32 【回复】

每天十种左右水果及可以生吃的蔬（如番茄，黄瓜，等）加上一盒酸奶，基本可以预防便秘。

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[4楼]评论人:科学 [品衔R1] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2021年02月01日 19:56:11 【回复】

Costco卖两种纤维素可通便:Metamucil fiber, Benefibre。千万不要服用蒽醌类泻剂，此类泻剂可造成结肠黑变病。这类泻剂：大黄，番泻叶，决明子，芦荟，何首乌等，以及有包括这些药的中成药。

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[3楼]评论人:灯塔路 [♂★E.T.★♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2021年02月01日 19:50:14 【回复】

二便
能够充分反映五脏六腑的健康情况

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[2楼]评论人:Se***** [品衔R2☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2021年02月01日 19:35:21 【回复】

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[1楼]评论人:roygreat [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2021年02月01日 17:55:55 【回复】

胡主席

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