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27
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评论人:
未归游子1
[★品衔R5★]
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发送时间:
2020年07月09日 20:05:48
【回复】
吃成了糖尿病了,三多一少,一少就是体重减少。
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26
楼]
评论人:
南方*****
[♂☆品衔R4☆♂]
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2020年07月09日 18:10:51
【回复】
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25
楼]
评论人:
南朝人
[☆品衔R4☆]
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2020年07月09日 15:38:24
【回复】
热量设上限了吃啥有啥区别,靠,标题党
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24
楼]
评论人:
keepsleeping
[♂☆Lv200沙雕☆♂]
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发送时间:
2020年07月09日 15:27:01
【回复】
减肥要遵循能量守恒定理,这是第一;
第二吗,就是不要吃反式脂肪,这个东东进了肚子就不会被排泄出来了,都成了你的老底儿了,所以吃汉堡,薯条等垃圾食品的都注意了,虽然你根据能量守恒可以排出人体脂肪,却永远留下了反式脂肪,而且这些东东只有等你火化的时候才能被烧掉哟
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23
楼]
评论人:
givemethegun
[品衔R1]
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发送时间:
2020年07月09日 14:09:31
【回复】
主要是吃的少,限量一顿一个套餐不能多吃,肯定能减肥,他们原来太胖了。
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22
楼]
评论人:
Stoke-U
[☆品衔R3☆]
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2020年07月09日 13:26:29
【回复】
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20
楼:
烤:烤肉,烤鸡,烤Pizza
炸:英国炸鱼,炸薯条,肯德基炸鸡
加工肉类:西班牙火腿,德国香肠
腌制食品:培根,鱼子酱
蜜饯:美国西梅干,蔓越莓干
欢迎大家补充!
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21
楼]
评论人:
茶聊
[品衔R2☆]
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2020年07月09日 13:04:42
【回复】
传说中的用高热量食物燃烧体内脂肪
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20
楼]
评论人:
violaweiwei
[品衔R2☆]
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2020年07月09日 12:45:18
【回复】
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15
楼:
问题是他的面包里有防腐剂 色素 添加剂 肉也不是好的肉给你吃 里面也一样有添加剂... 自己做就不一样了...
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19
楼]
评论人:
华人应自强
[品衔R1]
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发送时间:
2020年07月09日 12:42:26
【回复】
减肥不看吃的是什么,就是摄入热量总量小于消耗总量,很简单的加减法。 但是对于寿命和其他健康参数,这些食品就很大变量了。
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18
楼]
评论人:
bwolf
[☆品衔R4☆]
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2020年07月09日 12:38:25
【回复】
主要是好吃,忍不住,吃多了,才会胖
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17
楼]
评论人:
tting
[品衔R2☆]
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2020年07月09日 12:16:46
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16
楼:
说你傻逼
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1
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16
楼]
评论人:
陷疯稻谷
[★品衔R6★]
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2020年07月09日 11:35:03
【回复】
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18
楼:
美国肥胖率33%,中国肥胖率10%,脑残狗只看绝对值的?
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15
楼]
评论人:
陷疯稻谷
[★品衔R6★]
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2020年07月09日 11:23:05
【回复】
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14
楼:
同样道理,再垃圾的食品,少吃一点也无所谓,做人不走极端就行
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14
楼]
评论人:
陷疯稻谷
[★品衔R6★]
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2020年07月09日 11:21:21
【回复】
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13
楼:
傻逼,你到底在说什么
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13
楼]
评论人:
sixporka
[品衔R1]
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2020年07月09日 11:19:16
【回复】
我自己在加做汉堡,牛肉,洋葱,盐,胡椒做的肉饼,加生菜,番茄,黄瓜,感觉就特别健康。老在想,为什么说这是垃圾食品呢?
来自留园官方客户端
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12
楼]
评论人:
学术大湿
[☆品衔R4☆]
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发送时间:
2020年07月09日 11:12:42
【回复】
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11
楼:
因为吃太多了,而且喝了很多碳酸饮料。再健康的食品,吃多了也成垃圾了。
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11
楼]
评论人:
tting
[品衔R2☆]
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2020年07月09日 11:01:29
【回复】
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11
楼:
哈哈哈 你这样的傻子太多了 。都说了关键是节制 。你天天控制热量摄入
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10
楼]
评论人:
爱逛动物园
[★品衔R5★]
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2020年07月09日 10:48:03
【回复】
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11
楼:
我觉得严重的肥胖症是基因原因为主
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9
楼]
评论人:
陷疯稻谷
[★品衔R6★]
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发送时间:
2020年07月09日 10:46:21
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9
楼:
那奇怪为啥美国死胖子这么多呢
来自留园官方客户端
1
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8
楼]
评论人:
爱逛动物园
[★品衔R5★]
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2020年07月09日 10:42:03
【回复】
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5
楼:
我写毕业论文的时候,不锻炼不自己做饭,楼下的麦当劳和TacoBell每天两顿轮换吃,整整一个学期,体重掉了15%,瘦得一把骨头
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7
楼]
评论人:
wandoujia
[品衔R2☆]
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发送时间:
2020年07月09日 10:37:09
【回复】
算卡路里,蛋白质和碳水均衡。
重点是要注意食物对胰岛素的影响
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[
6
楼]
评论人:
陷疯稻谷
[★品衔R6★]
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2020年07月09日 10:27:57
【回复】
只要摄入热量低于消耗,怎么吃都是瘦
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5
楼]
评论人:
鹰爪鸽
[品衔R2☆]
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2020年07月09日 10:27:26
【回复】
麦当劳营养餐,尼玛比的,给金拱门打广告的吧
1
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4
楼]
评论人:
rollor
[☆品衔R3☆]
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2020年07月09日 10:26:20
【回复】
一份普通的麦当劳套餐热量约一千大卡(麦乐鸡+薯条+可乐),这位大汉每天只能吃两份套餐,不吃早饭,不吃宵夜。
这么饿着,怎么可能不减肥。
所以,这篇文章的核心是:不在于吃什么,在于吃多少。
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3
楼]
评论人:
映像伦理审查
[☆真英雄吴化文☆]
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2020年07月09日 10:23:43
【回复】
只吃肉 只吃糖 都没事 就怕混着吃
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2
楼]
评论人:
XX*****
[★一十才木本★]
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2020年07月09日 10:22:45
【回复】
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[
1
楼]
评论人:
爱逛动物园
[★品衔R5★]
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发送时间:
2020年07月09日 10:21:55
【回复】
油和糖不要一起吃,单说减重的话光吃油的东西也没事,怕的是汉堡薯条和可乐一起上。
1
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