夏日将至，若你打算在这个夏天拥抱海浪、成为一名冲浪者，我们为你准备了一份指南。悉尼的海滩固然迷人，但若你愿意稍微走远一些，便能收获绵延幽静的沙滩与几乎空旷的浪区，让学习冲浪变得轻松不少。
以下是新州十大最适合初学者的冲浪海滩：
Umina Beach——距悉尼约1小时22分钟车程
浅滩、细沙、海岸线一望无际，这里是中央海岸初学者的首选。柔和的海浪温和而不具冲击力，即便摔入水中也不会被浪拍得喘不过气。这里的冲浪学校设备齐全，海滨长廊也十分适合家庭休闲。冲浪结束后，不妨前往Boathouse Hotel Patonga，在阳光充沛的大型啤酒花园里享用一份丰盛的鸡肉帕玛森，聊聊海上的趣事。
（图片来源：TimeOut）
Avoca Beach——距悉尼约1小时30分钟车程
作为中央海岸的经典冲浪点，Avoca空间宽阔，南端水域尤为适合初学者。当地的冲浪学校在全州享有盛誉，而小镇本身也充满度假气息：炸鱼薯条、光脚奔跑的孩子，以及适合课后泡一泡的岩石泳池。
The Farm——距悉尼约2小时车程
位于Wollongong以南的Killalea，“The Farm”是一片国家级冲浪保护区，适合各个水平的冲浪者。细沙之上，温和的小浪不断涌来，这里相比沿海更热闹的海滩显得原始而静谧。若运气好，整片浪区几乎可以独享。2024年，The Farm被澳洲官方评为全国第二佳海滩，这颗南海岸的明珠可谓名副其实。
Sussex Inlet——距悉尼约3小时车程
被灌木丛环绕，隐于Jervis Bay较为平缓的一侧，Sussex Inlet是谨慎尝试者的理想去处。这里的浪小而平滑，间距宽松，让站立冲浪的过程不再令人紧张。四周满是澳洲风情：鹈鹕悠然滑过水面，孩子们在水道中跳水嬉戏，附近还有一家老式面包店，适合来一份热馅饼作为冲浪后的点心。
（图片来源：TimeOut）
Town Beach, Port Macquarie——距悉尼约4.5小时车程
位于Port Macquarie的市中心，Town Beach是想要在咖啡馆和果昔吧门口就能下海冲浪的初学者的理想选择。这里浪形平缓稳定，沙洲对新手友好。若暂时不想再与浪搏斗，可以在海岸的草地上休息，欣赏当地老练冲浪者的精彩表演。
Broulee Beach——距悉尼约4.5小时车程
坐落在美丽而原始的南海岸，Broulee仿佛为初学者量身打造。金色沙滩呈弯月形，被Broulee Island庇护，即便外海浪涌汹涌，这里依然平稳。当地的冲浪学校世代相传，培养了无数学会站立的孩子，你在这里会得到悉心的指导。
Crescent Head——距悉尼约5小时车程
作为全国最著名的长板冲浪点之一，Crescent那长达一公里的右手浪温和而稳定。浪型缓慢而可预测，让初学者有充足的时间练习平衡与步法，不必担心突如其来的翻浪。岸边的小亭供应美味的烤吐司，镇上新开了一家高档酒店，适合在一天的海上活动后舒适入眠。
（图片来源：TimeOut）
Diggers Beach——距悉尼约6小时车程
位于Coffs Harbour北侧的Diggers Beach以轻松的氛围、稀疏的人群和容易掌握的浪型著称。这里的浪大多较小且干净，正适合初学者。如果你很快感到疲惫，不妨沿着岬角散步或在沙滩外的野餐区享受海风。
Turners Beach——距悉尼约7小时车程
位于Yamba灯塔与河口之间，Turners是柔和细沙构成的天然乐园，浪型友善而温和。起浪平缓，氛围悠闲，冲浪结束后可以去Yamba的复古咖啡馆来一杯平白咖啡和一份香蕉蛋糕。若你想在浪后小憩，“The Surf”酒店的名字与体验都恰到好处。
South Golden Beach——距悉尼约8小时车程
位于Byron北侧几公里，却远离喧嚣人群，South Golden海浪温柔，氛围宁静。沙洲上缓慢卷起的浪恰好适合练习基础动作，而这里的海岸社区安静悠闲，你更可能与海豚共享海面，而非遇到激进的浪友。冲浪结束后，不妨到附近New Brighton的The Salty Mangrove享用早餐、早午餐或晚餐。
请记住，无论是在何处游泳或冲浪，始终存在一定风险，尤其是在无人巡逻的海域。下水前务必确认水深与流向，并确保同行者具备足够的水中自信与技能。若你不是经验丰富的游泳者，应避免前往无人巡逻的海滩。