很多人在长途旅行或日常通勤中，喜欢把双脚抬到车前仪表板上，觉得这样更放松。然而急诊室医生提醒，这个看似无害的习惯，却可能在事故中造成严重伤害，甚至危及生命。
一旦车辆急刹或发生碰撞，乘客身体会随惯性前冲。如果双脚搭在仪表板上，腿部会被迫弯折到极限，导致髋关节脱臼、股骨骨折，甚至关节碎裂。
更大的隐患来自安全气囊。它在撞击瞬间会以每小时 100 至 220 英里的速度弹出，如果此时双腿挡在前方，巨大的冲击力可能直接将膝盖推回面部，造成严重的面部及颅脑损伤。
此外，安全带在这种坐姿下无法正常发挥作用。身体上半部虽被束缚，但下半身会继续猛烈前冲，增加内脏受伤或脊柱损坏的风险。
加州长滩米勒儿童与妇女医院的急诊科医生 Solomon Behar 表示，他在高速路上最害怕看到的就是副驾乘客把脚搁在仪表台上。“保持坐姿端正、双脚着地，才能让安全带和气囊在事故中正常保护你。”
内华达州儿科急诊专家 Jacob Snow 也指出，现代汽车的设计是为了保护双脚放在地板上的乘客。如果脚抬高，不仅失去这些保护，反而可能让双腿被反作用力折断，甚至反弹撞击面部。
根据美国疾控中心（CDC）的统计，2019-2020 年间，每年约有 11.6 人次/千人因车祸前往急诊室，其中 15-24 岁年轻人最高，达 19.1。医生强调，虽然车祸难以完全避免，但不良坐姿会显著放大风险。
建议
乘车时务必保持直立坐姿，双脚放在地板上
避免盘腿、半躺或双脚抬高
系好安全带，并尽量让座椅保持合适角度
医生提醒：“开车或乘车本来就有风险，别让一个不必要的坏习惯让危险成倍增加。”