我们知道，在法国，退休改革几乎年年都是大新闻！
还记得2023年那场把法定退休年龄推到64岁那次改革，直接把街头变成了抗议现场。
而这次的渐退制度，算是给了60岁这一代人一个“提前落座”的机会。
关键变化是：以前渐退的起点根据出生年份不同，要在60到62岁之间，现在一刀切回到60岁。
这背后，是2024年11月14日由企业组织Medef和工会CFDT、CFTC签署的全国性协议（ANI），再到2025年7月23日官方公报上公布的法令，才正式落地。
换句话说，只要到60岁、社保缴满150个季度（37.5年），就能申请渐退！
这一改动，被不少人视为法国在“64岁延退”争议下，放出的一个“缓冲动作”。
那么这边打工边领钱，怎么算呢？
其实也很简单，渐退就像点菜，少上一点“工作份量”，再配一小碗“养老金”～
首先是工时调整了。你得把工作时间压缩到全职的40%—80%之间（公务员则是50%—90%）。自由职业者和个体户也可以通过减少20%—60%的收入来符合条件。
最妙的一点是，你在渐退期间依然缴纳社保，等到彻底退休时，这段时间的缴纳还会“算进去”。
这样感觉就像是在边花边攒，未来也不会吃亏的～
申请的流程也不算复杂！
只要提前五个月在法国养老保险局（L’Assurance Retraite）网站上申请即可（在你希望开始退休日期前5个月提出哦～）
但要注意：申请必须得到雇主同意。
如果雇主拖到两个月都没回，那算默认通过；要是拒绝，就得写明理由，比如“公司运转安排不了”等等。
这样的模式，对大城市尤为有吸引力！
这里的生活节奏快、工作强度大，不少人早早想要抽身。而渐退让他们不用“硬撑”到64岁，也不用直接裸退！
更多的人认为渐退是一种“软着陆”，让老员工能慢慢离开职场，不至于突然失去社会联系。
对部分企业来说，也能延长资深员工的贡献时间，是“双赢”的尝试。
想想确实挺美的，但是细想一下，争议点也不少。
虽然法律规定拒绝要给理由，但说到底，能不能渐退还是要看老板脸色。
对大企业员工来说，这可能不是问题，但在中小公司，工时安排紧张，很多人就可能被拒。
还有一些人担心，如果大量人提前拿养老金，会不会加重养老基金压力？
毕竟法国人口老龄化越来越严重，年轻一代负担本来就不轻松。
渐进退休的回归，让不少法国人看到了“退一步，仍能向前走”的新可能。
它既不像一刀切的强制退休那么突然，也不至于让人被迫硬撑到最后一刻。
不过，它真的是一份“甜蜜福利”吗？还是说，只是换了一种方式延长大家的工作时间？这就见仁见智啦。
小伙伴们，如果让你选择，你会更喜欢一次性彻底退休，还是渐进式慢慢过渡呢？