从德国回国后，我感觉特别不适应。不知道大家有没有同感？
美食诱惑 国内吃的太多了！从国外待久了回来，看到美食就像在监狱里关了很多年放出来一样，倍感实现了美食自由，中国胃得到了极大的满足。但国内的添加剂问题严重，比如麻辣烫里的很多丸之类，还有各种美食中的酱料，味道很香但料下得很重！还有劣质油脂(地沟油)的问题，我在街边看到两名工人从一个餐馆拉出来两个很沉的桶，以为是收厨余垃圾。站在边上观察了下，他们把桶拉到一个面包车边上，倒到一个更大得容器，原来桶里是那个餐馆里的厨余过滤出来的油，能看出来有杂质，是使用过的油。之前看到媒体关于劣质油脂的报道，这些油不知道会流向哪里。所以还是建议大家，少吃路边摊…
人太多了 在德国待惯了，习惯了人烟稀少的感觉。突然回国，感觉哪哪都是人，尤其是去景区旅游、逛街和坐地铁的时候。不得不感叹，中国的确是人口大国，非常热闹。在国内非常有生活气，很难有德国那种孤单寂寞感…不过我感觉，我们的国民素质发展，跟不上中国的经济和基建水平。不文明的现象还是很多，干净整洁的大道上，还是总能看到随地吐痰的；封闭的公共场所，酒店大堂，餐厅，甚至电梯里，还是有人肆无忌惮得吸烟；家长放任小孩在公共场合追逐打闹，大声喊叫；火车车厢里，总还是有中年人大声外放刷抖音等的声音…以上行为大多是中年人和老年人，对比来说，受过良好教育的大多数年轻人，表现就很好了。相信再经过一到两代人，国内的国民文明程度会提升不少。
厕所问题 国内的厕所问题真的很严重。绝大多数卫生间，甚至很多高档商场的，卫生情况都非常堪忧！有不冲的、有打扫不干净的、有异味严重的… 总之真的很脏！而且大多数厕所里没有纸，需要自备。好处是，国内的厕所都是免费的… 但我还是希望，哪怕付点钱，还是把卫生间打扫干净吧…最近很火的一档脱口秀节目上，有位名叫“山河”的参赛者，就吐槽过国内公共卫生间脏乱差的情况：国内很多场所的坐便越来越多，但坐便“脏”得让人无法下臀；还有人拿坐便当蹲便使；很多女生面对这些“脏”坐便，不得不扎马步…很多人说，外国都是坐便，怎么没事？人类文明的尽头就是坐便，但是人类文明的尽头，应该是文明吧！
过度包装 回国后，感觉国内的过度包装比以前更甚！以前主要是商品包装过度，现在外卖的包装都非常过度！比如一杯奶茶的外卖，先将奶茶倒进精致的塑料杯或者纸杯，盖上塑料盖子，然后放到设计讲究的厚保温袋子里，再放入塑料吸管和纸巾… 很多餐饮的订单，比如汤面，还需要用两个盒子，进行汤和面的分离。截至2025年7月最新数据，中国外卖市场日均订单量已突破2亿单，其中餐饮类订单占比约75%。这得用多少塑料，污染多少环境… 这其中回收的塑料又有多少？能不能规范下市场，减少各种商品及外卖的打包材料？使用环保材料并禁止过度包装？
安全问题 在德国，说实话，不安全感会很强。我觉得有三个方向：首先是人种越来越杂，难民和身份不明的人偏多，这些人造成的社会恶性事件越来越多，比如各种袭击案，以至于治安持续恶化；再者，就是德国常见的精神病、瘾君子很多，在火车上、地铁上、街道上，经常能碰到这种走路晃悠、眼神迷离的人，会给人很强的不安全感；最后，我觉得是德国人事儿太多，给人的不安全感，动不动就对外国人（尤其是亚裔）态度不好，甚至有刁难的情况。我身边有很多朋友，偶尔对到德国旅游，没有一个对德国人评价好的；有一位朋友，刚进德国机场就被态度恶劣的法兰克福机场人员刁难了…回到国内，安全感能提升不少。国内的经济经历了十多年的突飞猛进，民众生活水平提升了不少，小偷小摸、犯罪都少了很多，治安方面的安全感提升明显；而且对于海外归来的人来说，语言和文化也熟悉，基本上不存在种族歧视… 形迹可疑的人，基本也都被限制了活动范围。总体来说，国内的安全感还是比海外，尤其是比欧洲，强不少。
中国的国际化 很多人说，我们国家强大了，不需要学外语了。我恰恰觉得相反，中国现在经济发展在放缓、国际外交各方面也面临挑战、科技发展也需要人才，这个时候，更需要走向国际化。国家和民间其实也在推动国际化，比如中国企业出海、吸引外国人才到中国、开展更灵活的外交。但更基础的方面，我觉得反而做得不够好，甚至不如东南亚国家。我在北京首都机场国际出发区域，整个等待区几乎一多半是来自各个国家的外国人，但很离谱且尴尬的是，餐饮店的员工，几乎都不会英语… 全程靠手比划和手机反复翻译。咱就是说，我们可以自诩天朝大国，不全民去学英语，但需要英语的地方，还是要选择合适的人顶上吧？
还有各种标语和提示，中国是个大国，可以为了保护本国文化，不做那么多英文的标识。但至少交通标识方面，还是需要国际化一些。之前的拼音化，还是能看到不少痕迹，北京地铁里的站名… 我感觉外国人看到会懵掉…很多人会说，我们中国这么多好吃的、好玩的，怎么旅游方面还比不上日韩和东南亚呢？怎么就不能像美国那样，吸引全球的人才来创新呢？现在就能看出来了，以上这些的国际化方面基础的东西都没做好，怎么能吸引外国人到中国旅游？怎么能吸引国际人才留在中国呢？